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ダイエット[808日目]あわててゴンちゃん／高橋大輔が男子初メダルの銅／ヤンキースの背番号「５５」今季は“名誉欠番”
レコーディングダイエット今日の札幌も晴れのち雪だったかな。朝も積もっていたし。今朝の体重は100g増えて65.4kg（41.5kg減、あと0.4kg）体脂肪率は0.2％増えて14.1％今日は、オリンピックの女子スピードスケートを見るために６時起床丹岡崎朋美選手や高木美帆選手を見ていると、昨日の予想通りゴンちゃんの気配が･･･。小平選手や吉井選手のスタートが迫るし、女子ハーフパイプの山岡選手とかもスタートしそうだったので、急いでトイレへᣡ...
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「レコーディング・ダイエット実践中～40男最後?のダイエット」のプロフィール
マカロンさん
レコーディング・ダイエットに挑戦しています。岡田斗司夫著「いつまでもデブと思うなよ」ベストセラー。４０男１７３cm/１０７kgからのメタボ脱出なるか！
いろいろなダイエットに挑戦してはリバウンドを繰り返してきた40男が、最後のダイエットにすべく「レコーディング・ダイエット」を実践中です。
＞URL：http://rec-diet.seesaa.net/
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